Qu'est-ce que le coming out ?
Révéler son identité LGBTQIA+ à soi-même et/ou aux autres. Ce n'est pas un événement unique - c'est un processus continu, qui dure toute la vie. Deux dimensions distinctes : le coming out interne (reconnaître son identité pour soi-même) et le coming out externe (la révéler aux autres).
Le modèle d'identité de Cass (1979)
Élaboré par la psychologue clinicienne Vivienne Cass. L'un des premiers modèles à considérer le développement de l'identité homosexuelle comme un processus psychologique normal.
| Étape | Nom | Description |
|---|---|---|
| 1 | Confusion identitaire | Première prise de conscience ; confusion, déni - « Est-ce que je pourrais être gay ? » |
| 2 | Comparaison identitaire | Acceptation d'une possible identité gay ; aliénation sociale |
| 3 | Tolérance identitaire | Recherche de la communauté LGBTQIA+ ; tolérance de l'identité (pas encore d'acceptation) |
| 4 | Acceptation identitaire | Contacts positifs avec la communauté ; « Je suis gay » |
| 5 | Fierté identitaire | Immersion dans la communauté ; colère face à l'hétérosexisme ; l'identité gay au centre |
| 6 | Synthèse identitaire | Intégration de l'identité gay à tous les autres aspects de soi |
Le modèle a été élaboré pour les hommes gays à la fin des années 1970 et ne décrit pas pleinement les personnes bisexuelles, les personnes trans ou non binaires, les personnes racisées, ni les personnes évoluant dans des environnements très affirmatifs.
Le modèle de Troiden (1989)
Quatre étapes : (1) Sensibilisation - sentiment vague de différence ; (2) Confusion identitaire - prise de conscience que des sentiments envers des personnes de même sexe peuvent indiquer une identité ; (3) Assomption identitaire - autodéfinition, révélation, entrée dans la communauté ; (4) Engagement - l'identité comme mode de vie.
Le coming out selon les contextes
- À soi-même - souvent la première étape et la plus importante
- Aux amis - souvent perçu comme plus sûr qu'auprès de la famille
- À la famille - les enjeux émotionnels les plus forts ; la peur du rejet y est la plus vive
- Au travail - façonné par les protections légales et la culture du lieu de travail
- Dans le système de santé - essentiel pour recevoir des soins adaptés ; beaucoup de personnes LGBTQIA+ retardent leurs soins par peur des discriminations
- Publiquement - réseaux sociaux, révélation publique
Faire son coming out plus tard dans la vie
Beaucoup de personnes font leur coming out au milieu de leur vie ou à un âge avancé, souvent après des mariages hétérosexuels. Cela comporte ses propres difficultés : gérer les relations existantes, les structures familiales et le deuil des années vécues sans cette connaissance. Ce n'est pas moins valable qu'un coming out fait jeune.
L'outing
Révéler l'identité LGBTQIA+ d'une personne sans son consentement - une violation grave qui peut entraîner le rejet familial, la perte d'un emploi, un danger physique et un profond préjudice psychologique.
Le coming out selon l'identité
- Bisexuel·le : Implique de refaire son coming out en tant que personne bisexuelle (ni hétéro, ni gay) à mesure que les relations changent - l'effacement bisexuel rend ce processus continu
- Transgenre : Distinct du coming out sur l'orientation sexuelle ; peut impliquer des temporalités différentes pour la transition sociale et la transition médicale
- Non-binaire : Demande souvent d'expliquer ce qu'est une identité non binaire avant même que la révélation soit comprise
- Asexuel·le/aromantique : Implique de contrer la minimisation et d'expliquer des identités souvent mal comprises