Was ist Coming-out?
Das Offenlegen der eigenen LGBTQ+ Identität sich selbst und/oder anderen gegenüber. Kein einzelnes Ereignis, sondern ein fortlaufender, lebenslanger Prozess. Zwei verschiedene Dimensionen: inneres Coming-out (die eigene Identität sich selbst gegenüber anerkennen) und äußeres Coming-out (sich anderen gegenüber offenbaren).
Das Cass-Identitätsmodell (1979)
Entwickelt von der klinischen Psychologin Vivienne Cass. Eines der ersten Modelle, das die Entwicklung homosexueller Identität als normalen psychologischen Prozess behandelte.
| Phase | Name | Beschreibung |
|---|---|---|
| 1 | Identitätsverwirrung | Erstes Bewusstwerden; Verwirrung, Verleugnung, „Könnte ich schwul sein?“ |
| 2 | Identitätsvergleich | Akzeptieren einer möglichen schwulen Identität; soziale Entfremdung |
| 3 | Identitätstoleranz | Suche nach LGBTQ+ Community; Identität wird toleriert (noch nicht akzeptiert) |
| 4 | Identitätsakzeptanz | Positive Community-Kontakte; „Ich bin schwul“ |
| 5 | Identitätsstolz | Eintauchen in die Community; Wut über Heterosexismus; schwule Identität als zentral |
| 6 | Identitätssynthese | Integration der schwulen Identität mit allen anderen Aspekten des Selbst |
Das Modell wurde Ende der 1970er für schwule Männer entwickelt und beschreibt bisexuelle Menschen, trans oder nicht-binäre Menschen, People of Color oder Menschen in stark bestätigenden Umgebungen nicht vollständig.
Das Troiden-Modell (1989)
Vier Phasen: (1) Sensibilisierung, vages Gefühl, anders zu sein; (2) Identitätsverwirrung, Erkennen, dass gleichgeschlechtliche Gefühle auf eine Identität hindeuten könnten; (3) Identitätsannahme, Selbstdefinition, Offenlegung, Eintritt in die Community; (4) Commitment, Identität als Lebensweise.
Coming-out in verschiedenen Kontexten
- Sich selbst gegenüber - oft der erste und bedeutsamste Schritt
- Gegenüber Freund:innen - fühlt sich oft sicherer an als gegenüber der Familie
- Gegenüber der Familie - höchste emotionale Einsätze; die Angst vor Ablehnung am stärksten
- Am Arbeitsplatz - geprägt von rechtlichem Schutz und Unternehmenskultur
- In der Gesundheitsversorgung - entscheidend für angemessene Versorgung; viele LGBTQ+ Menschen verschieben Behandlungen aus Angst vor Diskriminierung
- Öffentlich - soziale Medien, öffentliche Offenlegung
Coming-out später im Leben
Viele Menschen outen sich in der Lebensmitte oder im späten Erwachsenenalter, oft nach heterosexuellen Ehen. Das bringt eigene Herausforderungen mit sich: bestehende Beziehungen und Familienstrukturen zu navigieren und um die Jahre zu trauern, die ohne dieses Wissen gelebt wurden. Nicht weniger gültig als ein Coming-out in jungen Jahren.
Geoutet werden
Das Offenlegen der LGBTQ+ Identität einer Person ohne deren Zustimmung, eine schwere Verletzung, die zu familiärer Ablehnung, Jobverlust, körperlicher Gefahr und tiefem psychischem Schaden führen kann.
Coming-out nach Identität
- Bisexuell: Beinhaltet wiederholtes Coming-out als bisexuell (nicht hetero, nicht schwul), wenn sich Beziehungen ändern, Bi-Erasure macht dies zu einem fortlaufenden Prozess
- Transgender: Verschieden vom Coming-out zur sexuellen Orientierung; kann unterschiedliche Zeitverläufe für soziale und medizinische Transition umfassen
- Nicht-binär: Erfordert oft, nicht-binäre Identität zu erklären, bevor die Offenlegung selbst überhaupt ankommt
- Asexuell/aromantisch: Beinhaltet, Abwertung entgegenzutreten und oft missverstandene Identitäten zu erklären